Nike Run Club Pärnus ootab taas kõiki mõnusasse treeningusse, mis algab ühise soojendussörgiga (kuni 1,5 km). Treeningus teeme jooksu toetavaid ja üldkehalisi harjutusi ning lõpetame treeningu samuti kerge sörgiga.
Treening sobib nii alles alustavale jooksuhuvilisele kui ka edasijõudnud jooksusõbrale.
Treening on TASUTA!
Millal? T 30.07
Kell? 17:31
Kus kohtume? Pärnu Kontserdimaja ees
Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid
Treenerid? Kadri Leesment ja Laura Siimenson
Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA! Äge oleks, kui sa sõbra ka kaasa kutsud! 😉