Kultuuripealinn liigub  ja Nike Run Club ootab kõiki juba kuuendat korda toimuvasse baasvastupidavust arendavasse treeningusse.

Tegemist on kerge ja keskmise intensiivsusega treeninguga, milles jooks (sörk) vaheldub kõnniga. Treening sobib kenasti ka edasijõudnud jooksjatele taastava tegevusena. Koos liikuda on lahe.

Treening on TASUTA!

Millal? T 30.07

Kell? 18:38 (kestvus 55-70min)

Kus? Nike Outlet Tasku Keskuses

Vajalikud vahendid? Ilmastikule vastav riietus + jooksujalatsid.

Treenerid? Britta Alep ja Kristel Raba

Nike treenerid kutsuvad SIND üles LIIKUMA!