Aasta kolmas kuu on kätte jõudnud ning meie jätkame baasvastupidavuse treenimisega. Kui Sa pole veel jooksurajale sel aastal jõudnud, siis ootame sind meiega julgelt ühinema, sest õues on endiselt parem!

Mis? Sind ootavad säravad NRC treenerid ja 5+5min süsteemis jooks+kõnd treening. Jooksuosa tempoks on umbes 6.00 või 7min/km, vastavalt valitud tempogrupile (kohapeal moodustatakse 2 gruppi).
Millal? P 10.03
Kell? 12:01
Kus? Nike Outlet Tasku Keskuses
Vajalikud vahendid? Selga ilmastikule vastav riietus ning kui koos on julgem, siis haara sõber kaasa!
Treenerid? Britta, Maarja, Rasmus ja Kevin

Treening on TASUTA!